Rasierter grüner Spargelsalat mit Radieschen und Ei
Für Zwei hungrige Personen
- mehrere Personen
- Comfort Food
- Meal Prep
- raffiniert
- vegetarisch
Frühling!
Fülle!
Radieschen!
Hallo Radieschen! Hallo Fülle! Freude! Neubeginn! Blümchen! Hummeln! Sonne! Farben! Sinne! Natur! Aufblühen! Auftanken! Barfuß laufen! An Blüten schnuppern! Genießen! Ja, um meine Freude über den nahenden Frühling auszudrücken, würde ich am liebsten dutzende Ausrufezeichen verwenden!
Ich bin ein großer Frühlingsfan. Ich liebe diese Jahreszeit, in der alles neu beginnt und die Natur sich in Schönheit, Wiedergeburt und Fülle überschlägt ♥. Endlich können wir die Winterjacken wegpacken, unsere Flip-Flops aus dem Winterschlaf holen und die Sommerkleidchen ausführen. Ach, und wer jetzt Bedenken hegt bezüglich unsommerlich anmutender Körperbehaarung: der Trend lautet SHAVING! Das habe ich direkt mal an meinem liebsten Frühlingsgemüse ausprobiert: grüner Spargel wurde rasiert! Shave your Spargelsalat!
Durch das Shaving bekommt man wunderschöne, hauchdünne Streifen, man kann den grünen Spargel wunderbar roh verarbeiten und auch roh essen. Die frischen Radieschen bringen eine tolle Schärfe in den Salat, und weil Radieschenblätter total würzig und fein schmecken, habe ich sie zusammen mit Zitronenabrieb und Knoblauch einfach mitverarbeitet – zu einer großartigen Gremolata! Da Spargel und Ei mindestens so gut zusammenpassen wie Gin und Tonic, habe ich direkt noch zwei Eier wachsweich gekocht und auf den rasierten Spargel gegeben (Leuteee, wenn dieses Eigelb so buttrig rausläuft beim Anschneiden, da könnte ich ja sowas von aus-flip-peeeen!).
Radieschen im Rampenlicht: Frischer, rasanter Spargelsalat mit einem besonderen Twist!
Der Frühling schreit förmlich nach knackigen, frischen Rezepten, die leicht sind, satt machen und dazu noch richtig was hermachen – so wie dieser rasierte grüne Spargelsalat mit Radieschen, wachsweichem Ei, gerösteten Pinienkernen und einer besonderen Gremolata aus Radieschenblättern. Dieser Salat ist nicht nur fix gemacht, sondern bringt auch einen Hauch von Feinschmecker-Vibes auf den Teller. Ein Highlight, das du mit wenig Aufwand zaubern kannst und das in der Küche genauso viel Freude macht wie später beim Genießen!
Warum Radieschen im Salat einfach unschlagbar sind
Die kleinen Knollen werden oft unterschätzt – dabei bringen sie eine leicht scharfe Note und ganz viel Farbe in jedes Gericht. Kombiniert mit feinem, rohem Spargel und einem leicht bitteren Gremolata-Touch durch die Radieschenblätter entsteht ein wahres Fest an Aromen und Texturen. Und keine Sorge: Das Ganze hört sich aufwendiger an, als es ist! Hier kommen ein paar einfache Schritte und FAQs, um dir die Zubereitung noch leichter zu machen.
FAQ zum Rasierten grünen Spargelsalat mit Radieschen
1. Was macht diesen Salat so besonders?
Der rasierte grüne Spargelsalat überzeugt vor allem durch seine besondere Kombination aus frischen Zutaten und einem tollen Mix an Aromen und Konsistenzen. Die feinen, rohen Spargelspäne geben dem Ganzen eine knackige Basis, die durch die Schärfe der Radieschen und das samtige Eigelb wunderbar ergänzt wird. Die gerösteten Pinienkerne sorgen für ein nussiges Aroma und etwas Crunch, während die Radieschenblatt-Gremolata dem Ganzen eine leichte, frische Bitternote und einen Hauch von Knoblauch verleiht. Ein Gericht, das trotz seines schlichten Auftritts wahre Raffinesse zeigt und unglaublich lecker schmeckt!
2. Wie lässt sich das Gericht vorbereiten?
Dieser Salat eignet sich perfekt für die Vorbereitung. Den grünen Spargel kannst du schon im Voraus waschen und schälen, ebenso wie die Radieschen. Die Pinienkerne lassen sich bereits rösten und abgekühlt lagern, und die Gremolata kannst du einfach im Mörser vorbereiten und bis zum Anrichten in den Kühlschrank stellen. Die Eier kochst du am besten kurz vor dem Servieren, damit das Eigelb noch wachsweich und schön cremig bleibt. Wenn du alles griffbereit hast, kannst du den Salat innerhalb von Minuten anrichten und genießen!
3. Warum die Radieschenblätter für die Gremolata verwenden?
Radieschenblätter sind oft das Erste, das im Müll landet – völlig zu Unrecht! Sie sind nicht nur essbar, sondern haben auch ein feines Aroma, das an Rucola erinnert und eine leichte Schärfe hat. In der Gremolata bringen sie einen tollen Kontrast zur milden Zitrone und dem Knoblauch. Ein echter Zero-Waste-Tipp, der gleichzeitig deinen Salat aufpeppt und noch ein bisschen Grün auf den Teller bringt.
4. Wie wird der Spargel richtig rasiert?
Grüner Spargel lässt sich ganz einfach mit einem Sparschäler in feine Späne schneiden. Dazu hältst du ihn am besten flach auf ein Schneidebrett, am Kopf festgehalten, und rasierst ihn Stück für Stück herunter. Diese feinen Streifen sind nicht nur optisch ein Hingucker, sondern auch perfekt für einen rohen Salat, da sie zart und leicht knackig sind. Achte nur darauf, die holzigen Enden vorher zu entfernen, und arbeite mit Gefühl, damit du die zarten Stangen nicht beschädigst.
5. Was passt gut zu diesem Salat?
Dieser Spargelsalat mit Radieschen ist bereits eine kleine Geschmacksexplosion für sich, aber du kannst ihn toll ergänzen: Frisches Baguette oder Ciabatta passen perfekt dazu, vor allem wenn du das Brot mit Olivenöl und Knoblauch anröstest. Auch ein leichter Weißwein, etwa ein spritziger Sauvignon Blanc, harmoniert ideal. Wenn du etwas mehr Protein möchtest, passen gebratener Lachs oder Hähnchenbrust ebenfalls wunderbar. So wird der Salat schnell zu einer vollwertigen Mahlzeit, die keine Wünsche offen lässt!
Der schnelle Weg zu einem besonderen Genussmoment
Radieschen sind die Stars in diesem Rezept – sie bringen nicht nur Farbe, sondern auch eine feine Schärfe, die den zarten Spargel toll ergänzt. Dank der Gremolata aus Radieschenblättern entsteht ein harmonisches, leicht bitteres Aroma, das dem Ganzen einen Twist verleiht. Und das Beste: Dieser Salat macht ordentlich Eindruck und ist trotzdem im Nu fertig!
Du suchst nach einem Gericht, das sich sowohl für ein schnelles Mittagessen als auch für ein schickes Dinner mit Gästen eignet? Dann ist der rasierte Spargelsalat mit Radieschen und wachsweichem Ei genau das Richtige für dich!
Der grüne Spargel schmeckt roh übrigens sehr köstlich, knackig und frisch! Habt ihr grünen Spargel auch schon ungekocht verarbeitet? Falls nein – bewaffnet euch mit einem Schäler – an den Spargel – fertig – SHAVED!
Un besito verde ♥
Eure trickytine
Hast du Lust auf mehr tolle Frühlingsgerichte mit Spargel? Dann schau doch mal hier!
Rasierter grüner Spargelsalat mit Radieschen, wachsweichem Ei, gerösteten Pinienkernen und Radieschenblätter Gremolata
Kochutensilien
- 1 Obstschäler
- 1 Küchenmesser
- 1 kleiner Topf
- 1 kleine Pfanne
- 1 Reibe
Zutaten
für den Salat:
- 250 g grüner Spargel
- 5 Radieschen
- 2 Eier
- Olivenöl extra vergine
- Saft einer halben Biozitrone
- einige Prisen Fleur de Sel
- frisch gemahlener Pfeffer
- 1 Handvoll Pinienkerne
für die Gremolata:
- 1 Handvoll frische Radieschenblätter
- 1 Knoblauchzehe
- Abrieb von einer Biozitrone
- eine Miniprise Fleur de Sel
- etwas Olivenöl extra vergine
zum Servieren:
- etwas Knuspersalz
Anleitungen
Salat:
- Den grünen Spargel waschen, die holzigen Enden entfernen, die Stangen oben am Köpfchen nehmen, flach auf einem Schneidebrett in der Hand halten und mit einem Obstschäler mit Gefühl feine Streifen runterschälen
- Die Radieschen waschen, die Endstücke abschneiden und in hauchdünne Scheiben schneiden
- Die Pinienkerne in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze unter Aufsicht goldbraun anrösten
- Die Eier in heißem Wasser bis zur gewünschten Konsistenz kochen (bei mir knapp 5 Minuten = wachsweich). Gut abschrecken und die Eier pellen
Gremolata:
- Eine Handvoll Radieschenblätter waschen und kleinschneiden
- Eine Knoblauchzehe fein hacken
- Eine Biozitrone heiß abwaschen und die Schale mit einer Reibe abreiben
- Die kleingeschnittenen Radieschenblätter, den gehackten Knoblauch und die Zitronenschale mit etwas Salz in einen Mörser geben und gut darin zerkleinern
- Zum Schluss einen kleinen Hauch Olivenöl dazugeben
Anrichten:
- Die Spargelspäne auf einen großen Teller geben, die Radieschenscheiben dazu dekorieren und die gerösteten Pinienkerne darübergeben
- Mit Olivenöl, Zitronensaft, Fleur de Sel und Pfeffer würzen
- Die weichgekochten Eier auf den Salat geben und mit der Radieschenblatt-Gremolata und einigen Spritzern Olivenöl on top servieren
- Guten Appetit!
Ihr habt dieses Gericht oder ein anderes Rezept von meinem Blog ausprobiert und liebt es auch so sehr wie ich? Dann folgt mir gerne auf Instagram @trickytine und zeigt eure tricky Version jetzt auf Instagram mit dem #trickytine. Ich freue mich sehr auf eure Köstlichkeiten! ♥
/ dieser Beitrag enthält Affiliate-Links
Geschmacklich ganz gut. Ich musste die äußere Schalte doch abschälen, da sie mir roh nicht geschmeckt hat und zäh war.
Die Gremola musste nun auch nicht unbedingt sein.
Ich hatte viel Abfall (Schalen) und viele einzelne Arbeitsschritte. Im ganzen zu viel chi chi.
Mein Fazit: Der Aufwand für den Salat lohnt nicht für den wirklichen Genuss. 🤷🏻♀️
liebe katja,
wie schön, ich freue mich über deinen besuch! und klar, hier darf jeder sagen, was er denkt! und manchmal will man sein essen einfach auch nicht teilen, das kenne ich nur zu gut! 🙂
herzliche grüße & dir einen tollen sonntag!
trickytine
Ohhh das sieht so guuuut aus! Ich habe deine tollen Fotos schon auf Instagram gesehen. Und jetzt hier so am Bildschirm in groß hauen die mich wirklich um. So schön! Und von Spargel bekomme ich einfach nicht genug. Danke für dieses tolle Rezept. Ich bin ganzz begeistert. Und würde das übrigens alleine essen wollen und nicht teilen, haha 😉 Darf man doch auch mal sagen, oder?
Liebe Grüße
Katja
liebe sarah,
das war auch meine erste rohe spargelerfahrung, es war echt mal was anderes 🙂 der grüne spargel schmeckt roh ganz fein und aromatisch, sehr spannend! also, ran an den grünen kerl und rasieren! 🙂
herzliche grüße!
deine trickytine
ihr wisst ja, ladies – mit euch würde ich teilen! <3 ganz schwesterlich!
un beso!
eure trickytine
Das sieht sooo lecker aus! Bin froh, dass die Spargelsaison endlich begonnen hat und werde mir mal überlegen die geliebten Stangen auch mal roh zu verköstigen 🙂
LG Sarah
WOW was für tolle farben!! das sieht genial aus, wir würden so gern eine portion haben <3